Co zyskujemy z wiekiem – spokój ducha
Wilhelm Schmid, niemiecki filozof i autor wielu znanych dzieł z zakresu filozofii życia i szczęścia, przykuwa uwagę swoją refleksją nad zmianami, jakie zachodzą w naszym życiu w miarę jak starzejemy się. W swoim konceptualnym podejściu do starzenia, Schmid argumentuje, że wiek nie tylko przynosi utratę młodości i energii, ale także otwiera przed nami drzwi do głębszego spokoju ducha i osiągnięcia prawdziwej mądrości.
O tym opowiedziała nam Grażyna Zalewska Pawlisz- wspaniała trenerka, coach, artystka, mentor
Podczas spotkania skupiliśmy uwagę na mądrości poprzez doświadczenie. Schmid wierzy, że z wiekiem zbieramy coraz więcej doświadczeń życiowych. To te doświadczenia kształtują naszą mądrość i umiejętność radzenia sobie z trudnościami. Poprzez refleksję nad tym, co przeszliśmy, uczymy się bardziej pozytywnie patrzeć na nasze życie i nasze wybory.
W miarę jak starzejemy się, stajemy się bardziej świadomi naszych ograniczeń i rzeczywistości. Schmid twierdzi, że z wiekiem zyskujemy umiejętność akceptacji naszych ograniczeń i cieszenia się życiem takim, jakie jest. To prowadzi do większego spokoju ducha i harmonii ze sobą.
W miarę jak starzejemy się, zyskujemy głębsze zrozumienie znaczenia relacji z innymi ludźmi. To okres, w którym doceniamy naszych bliskich i poświęcamy więcej uwagi naszym relacjom rodzinnych, przyjacielskim i miłosnym.
W wieku dojrzewania jesteśmy bardziej otwarci na introspekcję i badanie naszej tożsamości. To okazja do głębszego poznania siebie, zrozumienia swoich wartości i celów życiowych, co prowadzi do większej samoakceptacji.
W miarę jak wiek przynosi nam mądrość, uczymy się doceniać teraźniejszość i cieszyć się chwilą. Zyskujemy umiejętność skupienia się na tym, co mamy, zamiast tęsknić za tym, czego już nie mamy.
W miarę jak wiek przynosi nam mądrość, uczymy się doceniać teraźniejszość i cieszyć się chwilą. Zyskujemy umiejętność skupienia się na tym, co mamy, zamiast tęsknić za tym, czego już nie mamy.
Wilhelm Schmid sugeruje, że starzenie się nie jest jedynie utratą, ale także zyskiem. To czas, w którym zyskujemy mądrość, umiejętność akceptacji, spokój ducha i głębszą świadomość życia. Poprzez refleksję nad doświadczeniami, relacjami i sobą samymi, możemy osiągnąć wyższy poziom szczęścia i satysfakcji. Schmid zachęca nas do postrzegania wieku jako okazji do odkrywania nowych sensów i celebrowania życia w pełni.
